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​【ご報告】陸モビ研修会が実施されました【2018年3月の導入に向けて準備が進行中】

2017.11.14

陸モビ研修会ご報告




2018年3月から本格的に導入される「陸モビ」インストラクター研修が11月13日(月)スポーツアカデミー新城にて行われました。


「陸モビ」はモビバンという3つの輪が特徴の三輪式モビリティートレーニングバンドを使用したエクササイズを、スポーツアカデミーがオリジナルのスタジオプログラムとして、皆様にご提供させていただくものです。


プールで行う「モビバンアクア」はすでに多くの会員様にお楽しみいただいていますが、加えてスタジオでのレッスンプログラムとして2018年3月からの本格導入を予定しています。


今回の研修ではスポーツアカデミーのフィットネス専門委員会監修のプログラムを各店のインストラクターが実際に受講し理解を深めると同時に、導入に向けての実施講習などを行いました。今後3月からの導入までに数回の研修を経て検定に合格したインストラクターが「陸モビ」プログラムを実施いたします。


心と健康のスポーツコミュニティ・スポーツアカデミーでは今後も皆様の健康作りのお役にたてるよう、プログラム等を充実させていただきます。

みなさまご期待下さい。




■「伸ばす」「緩める」「締める」陸モビの特徴
・3つのプログラムを用意
①陸モビ・リラックス:動的ストレッチを中心としたエクササイズです
②陸モビ・コア:主に体幹部を強化するエクササイズです
③陸モビ・パワー:モビバン・アクアを使った筋力トレーニングです
・グループエクササイズで楽しく安心して運動ができるだけでなく、ご自宅でもできる簡単で汎用性の高い内容となっています


■陸モビ展開予定
・2018年3月よりスポーツアカデミー各店にて順次実施予定


【研修会の模様】